Skriv søgeord foroven og tryk på enter for at se resultaterne.

  • UDDANNELSE
    • Flowspecialist
      BASIS
      • Flowspecialist
        BASIS – ONLINE
    • Flowspecialist OVERBYGNING
    • Flowspecialist MASTER
    • FLOW portal – Login
  • FORLØB
    • Flowforløb 1:1
    • Mobile Flow – Betal pr. minut
  • Online
    • Mini e-kursus: Forstå flow og de 4 flowfaser
    • Mini e-kursus: Farvel, dårlige samvittighed
    • Mini e-kursus: Gør det nemmere at få sagt det svære
    • SELFLOVE TOOLBOX
  • MODIG NOK? podcast
  • BØGER
    • Inspiration
  • Om
    • Om Anja
    • Anbefalinger
  • Shop
  • Medlemslogin
  • Kontakt

Anja Vintov

Anja Vintov

  • UDDANNELSE
    • Flowspecialist
      BASIS
      • Flowspecialist
        BASIS – ONLINE
    • Flowspecialist OVERBYGNING
    • Flowspecialist MASTER
    • FLOW portal – Login
  • FORLØB
    • Flowforløb 1:1
    • Mobile Flow – Betal pr. minut
  • Online
    • Mini e-kursus: Forstå flow og de 4 flowfaser
    • Mini e-kursus: Farvel, dårlige samvittighed
    • Mini e-kursus: Gør det nemmere at få sagt det svære
    • SELFLOVE TOOLBOX
  • MODIG NOK? podcast
  • BØGER
    • Inspiration
  • Om
    • Om Anja
    • Anbefalinger
  • Shop
  • Medlemslogin
  • Kontakt

Kære Voksen

Udgivet februar 06, 2018 af Anja Vintov i Blog
Ingen kommentarer

Kære Voksen

Jeg vil forsøge at forklare dig noget, der er svært for mig og håber, du kan forstå mig.

Selvom jeg ikke har så mange ord som dig til at forklare mig med, vil jeg forsøge at fortælle dig hvad, det gør ved mig, når du råber af mig.

Ser du, jeg har lært, at vi mennesker er født med frygten for høje lyde. I tidernes morgen har det hjulpet os til at overleve som race. Vi blev i hulerne, når det tordnede, vi løb væk ved høje brøl. Det betød noget lignende som: skynd dig væk, gem dig eller slås.

Så …

  • Når du råber ad mig, så får jeg lyst til at råbe igen – men det tør jeg ikke.
  • Når du råber af mig, får jeg lyst til at løbe væk fra dig – men det tør jeg heller ikke.
  • Når du råber af mig, får jeg lyst til at slå ud efter dig, men det tør jeg slet ikke.

 

Det er bare så ubehageligt, når din stemme bliver høj. Hele mig fryser til is.

Du er større end mig og der er noget i mig, der siger, at jeg er afhængig af dig. Eller måske ikke lige dig – men voksne. I hvert fald min mor og far.

Det gør faktisk ekstra ondt indeni, når de råber. Jeg gør ikke noget med vilje, for at gøre dem ondt. Jeg gør ikke noget med vilje for at gøre nogle voksne ondt. Jeg gør bare. Prøver mig frem. Jeg er jo i gang med at lære. Og jeg forstår ikke altid, hvad jeg skal gøre for at være et rigtigt menneske.

Jeg mærker en masse indeni, men ved ikke helt, hvad jeg skal stille op med det. Måske kender du selv til det?

Jeg synes, det er svært at lære nyt hele tiden. Mange regler, mange ændringer, mange ting jeg skal lære og mange ting jeg ikke må, ting jeg skal kunne, prøve at lade være med og ting jeg skal huske på. Hele tiden.

Det kan jeg godt forstå, hvis du har glemt. Du er jo gammel i forhold til mig og det er måske lang tid siden du virkelig har skulle lære noget nyt. Måske ville du også synes det var svært at lære, hvis der stod en og råbte dig ind i hovedet. Måske ville du få lyst til det samme som mig.

Råbe igen. Slå eller gå din vej.

Det jeg prøver at sige er, at jeg lærer ikke særlig meget af, at du råber af mig. Jeg bliver ikke klogere. Jeg bliver ikke gladere. Jeg får ikke lyst til at hænge ud med dig. Jeg får ikke lyst til at gøre det, du siger. Jeg får ikke lyst til at gøre mig umage – men jeg gør det alligevel, fordi jeg er bange for, hvad der sker, hvis jeg lader være.

Du må gerne råbe af mig, hvis jeg er ved at gå ud foran en bil eller sådan noget. Så kan jeg godt forstå, du bliver bange og hæver stemmen. Men hvis jeg kunne bede dig om én ting, så vil jeg gerne have, at du undersøger hvad, du er bange for, inden du råber af mig og skælder ud.

Hvis du er bange for, at jeg ikke respekterer dig, så husk, at der ikke er noget, jeg hellere vil. Men det er svært at respektere dig, når jeg ikke føler, at du respekterer mig.

I virkeligheden vil jeg helst bare have, at du lytter på hvad jeg siger, fremfor at afbryde mig og tro, at du ved, hvad der sker inde i mig.

Bare husk: jeg gør faktisk aldrig noget med vilje for at irritere dig eller genere dig. Jeg forsøger, bare at finde ud af, hvem jeg er. Det har jeg brug for din hjælp til.

Du hjælper mig bedst ved ikke at tro, at du ved alt bedre end mig. Du må meget gerne spørge mig hvad jeg har brug for i stedet.

 

Kærlig hilsen

Barnet

Skrevet i: Blog

Anja Vintov

Test dig selv: Derfor udlever du ikke dine drømme.

Modtag e-bogen med de 7 genveje til at gøre det, der er rigtigt for dig - selvom du er bange for at fejle.

Du tilmelder dig mit nyhedsbrev og vil modtage flere værktøjer, øvelser og metoder til at kunne gøre mere af det, du ønsker, som den du er.


flowklubben_produkt

F L O W Klubben™


Læs mere


anjavintov_produkt_skodsborg_FLOWuddannelse

FLOW SPECIALIST UDDANNELSEN™


Læs mere


Gøre det nemmere_shoppen_s-h

E-kursus: Gør de svære samtaler nemmere


Læs mere

Forrige indlæg:Har du givet dig selv lov til nok?Næste indlæg:Krymp ej

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Bare rolig, du skal nok nå at dø. Og i mellemtiden…

Udgivet april 24, 2016 af Anja Vintov i Blog
Ingen kommentarer

Indre pladsmangel? – den følelsesmæssige flaskehals

Udgivet april 18, 2016 af Anja Vintov i Blog
Ingen kommentarer

Mine kunder kalder mig bl.a. frygtvisker, hverdagsmodets moder og erhvervslivets Ronja Røverdatter. Det er store ord, og jeg bærer dem med ydmyghed og stolthed.

Jeg begyndte min karriere i IT-branchen, hvor jeg arbejdede i næsten ti år. Men på et tidspunkt kaldte noget andet. Noget dybere. En indre stemme, der hviskede: Der er mere end det her. Det var  frygten for at spilde mit liv, der kaldte på mig. Og jeg lyttede.

Siden år 2000 har jeg drevet min egen virksomhed, hvor mit fokus har været at sætte ord på – og lys på – det, mange forsøger at undgå: hverdagsfrygt. Jeg har arbejdet for at udbrede begreber som frygtbevidsthed, hverdagsmod og hverdagsflow, fordi jeg ved, hvor meget der bliver muligt, når vi stopper med at kæmpe imod os selv.

Jeg er Flowspecialist, krisecoach og co-founder af Bravehouse. Gennem årene har jeg taget en lang række uddannelser inden for coaching og det kropsterapeutiske felt.

Jeg har skrevet 3 bøger:
“Flyt dig lidt – små skridt til store forandringer”, som handler om hverdagsmod (Gads forlag)

“Forstå din frygt – få mere ud af livet”, som sætter ord på den frygt, vi alle sammen kender, men sjældent taler ærligt om. (Gads Forlag)

E-bogen, Kuren Mod Frygt, som indeholder 11 kapitler og som du kan downloade gratis på www.kurenmodfrygt.dk

Jeg er hovedunderviser og uddannelsesleder på Flowspecialist Uddannelsen™, som jeg grundlagde i 2014. Derudover arbejder jeg som personlig rådgiver og Flowspecialist for både privatpersoner og ledere og har gennem årene guidet over 10.000 mennesker gennem livsforandringer, kriser og de små og store overgange, livet består af.

Privat er jeg mor til Smilla på 21 og Villads på 18 og hundemor til slædehunden, Coco på 8. Jeg elsker at ride og og er du til dans, kan du finde mig på Kurhotel Skodsborg hver onsdag, hvor jeg underviser i dans eller hos Elitepole hver mandag aften i Cph.

Genveje

Flowspecialist Uddannelsen™

Mobile Flow – sparring nu

Kontakt

Shop

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Copyright © 2024 Anja Vintov · Anja Vintov - Handelsbetingelser - Cookie og privatlivspolitik - Udviklet af: René Sejling - Grafik/billeder Mathilda Yokelin




Anja VintovLogo Header Menu
  • UDDANNELSE
    • Flowspecialist
      BASIS
      • Flowspecialist
        BASIS – ONLINE
    • Flowspecialist OVERBYGNING
    • Flowspecialist MASTER
    • FLOW portal – Login
  • FORLØB
    • Flowforløb 1:1
    • Mobile Flow – Betal pr. minut
  • Online
    • Mini e-kursus: Forstå flow og de 4 flowfaser
    • Mini e-kursus: Farvel, dårlige samvittighed
    • Mini e-kursus: Gør det nemmere at få sagt det svære
    • SELFLOVE TOOLBOX
  • MODIG NOK? podcast
  • BØGER
    • Inspiration
  • Om
    • Om Anja
    • Anbefalinger
  • Shop
  • Medlemslogin
  • Kontakt