Skriv søgeord foroven og tryk på enter for at se resultaterne.

  • UDDANNELSE
    • Flowspecialist
      BASIS
    • Flowspecialist OVERBYGNING
    • Flowspecialist MASTER
    • FLOW portal – Login
  • FORLØB
    • Flowforløb 1:1
    • Mobile Flow – Betal pr. minut
  • Retreats
  • Online
    • Mini e-kursus: Forstå flow og de 4 flowfaser
    • Mini e-kursus: Farvel, dårlige samvittighed
    • Mini e-kursus: Gør det nemmere at få sagt det svære
    • SELFLOVE TOOLBOX
  • MODIG NOK? podcast
  • BØGER
    • Inspiration
  • Om
    • Om Anja
    • Nyhedsbrev
    • Anbefalinger
  • Shop
  • Medlemslogin
  • Kontakt

Anja Vintov

Flowspecialist, Frygtekspert, Forfatter & Uddannelsesleder

  • UDDANNELSE
    • Flowspecialist
      BASIS
    • Flowspecialist OVERBYGNING
    • Flowspecialist MASTER
    • FLOW portal – Login
  • FORLØB
    • Flowforløb 1:1
    • Mobile Flow – Betal pr. minut
  • Retreats
  • Online
    • Mini e-kursus: Forstå flow og de 4 flowfaser
    • Mini e-kursus: Farvel, dårlige samvittighed
    • Mini e-kursus: Gør det nemmere at få sagt det svære
    • SELFLOVE TOOLBOX
  • MODIG NOK? podcast
  • BØGER
    • Inspiration
  • Om
    • Om Anja
    • Nyhedsbrev
    • Anbefalinger
  • Shop
  • Medlemslogin
  • Kontakt

Min indre stemme

Udgivet november 10, 2019 af Anja Vintov i Blog
1 Kommentar

Min indre stemme.

Jeg har været nød til at kunne genkende min egen indre stemme og lære, at den er nok.

Ellers ville jeg havde levet mit liv i overdreven tilpasning – presset. Umotiveret. Hård.

Og lyttet til alle andres stemmer – mere end min egen.

Jeg har lært den at kende ved at lytte til alle stemmerne, der har formet mit liv ogforsøgt igen og igen at lytte mere til den stemme, der ikke var styret af frygt – også når der var meget på spil.

Fulgt den stemme, der ikke var styret af frygt – også når jeg tvivlede på, om den talte sandt. Og om den overhovedet var min.

Jeg har lært den at kende, ved at bruge tid med den. Handle på den. Ære den ved at give den lov til at bestemme.

Virginia Wolf sagde engang, at enhver kvinde skulle have sit eget værelse.

I dag vil jeg sige, at enhver kvinde skal have sit eget liv (Og sit eget værelse:) Et liv, der parallelt med alle andre roller, hun udfylder, ledes af den indre stemme. Med den stemme kan hun leve i fred med sig selv. Med andre. Og udrette det, hun vil.

I dag genkender jeg den stemme. Den har sin helt egen klang.

Den mærkes på en helt bestemt måde i min krop.

Den er min og kan aldrig blive nogen andens indre stemme – for andre har deres.

Den er den vigtigste stemme i mit liv.

Min indre stemme er lyden af min kraft – og min indre fred.

Genkender du din indre stemme?

Hvordan mærker du, når den taler til dig?

I øjeblikket … hvad hvisker den? hvad råber den?

Skrevet i: Blog

Anja Vintov

Test dig selv: Derfor udlever du ikke dine drømme.

Modtag e-bogen med de 7 genveje til at gøre det, der er rigtigt for dig - selvom du er bange for at fejle.

Du tilmelder dig mit nyhedsbrev og vil modtage flere værktøjer, øvelser og metoder til at kunne gøre mere af det, du ønsker, som den du er.


flowklubben_produkt

F L O W Klubben™


Læs mere


anjavintov_produkt_skodsborg_FLOWuddannelse

FLOW SPECIALIST UDDANNELSEN™


Læs mere


Gøre det nemmere_shoppen_s-h

E-kursus: Gør de svære samtaler nemmere


Læs mere

Forrige indlæg:Hvad frygt har lært mig om kærlighedNæste indlæg:Tvivl er en del af mit moderskab

Kommentarer

  1. Laila Bruhn Dong skriver

    24. november 2020 kl. 15:58

    Det var god læsning, fordi jeg genfinder indre kraft og indre fred, som min balance og motivation i livet, som jeg synes er noget jeg har gjort dybt forankret, for at være den udgave af mig, som er har det godt med. Det kan være svært, at min selvtillid, den tydes som usikkerhed, når det er det nogle føler sig i deres ret til at snakke lige ud om, så bliver jeg stille, for så er jeg misforstået hos dem, og det kan være svært at ændre på, selv om jeg har fundet et kraftdyr fra mine drømme, som jeg kigger lige i øjnene, fordi jeg har markeret mig. Det er bare tit, at vi får det gode ud af at markere os, selv om det kan være virkeligt nødvendigt ind imellem. Så jeg slipper damp ud og finder sammehæng, ved at jeg finder blogge og podcast og grifler ned i min egen blog. Der sandsynligvis kan møde nogen på samme plan, om den kan gøre det lettere for nogen, dethar jeg ikke fået stor respons på, for den er ikke sendt bredt ud endn, fordi jeg ikke har fundet måden at gøre det på endnu, selv om det helt sikkert sker. Lige nu glæder jeg mig over den genklang i din blog.

    Svar

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Den selvvalgte langsomhed

Udgivet april 13, 2016 af Anja Vintov i Blog
Ingen kommentarer

Læser du vinden, mor?

Udgivet maj 09, 2021 af Anja Vintov i Blog
Ingen kommentarer

Mine kunder kalder mig bl.a. frygtvisker, hverdagsmodets moder og erhvervslivets Ronja Røverdatter. Det er store ord, og jeg bærer dem med ydmyghed og stolthed.

Jeg begyndte min karriere i IT-branchen, hvor jeg arbejdede i næsten ti år. Men på et tidspunkt kaldte noget andet. Noget dybere. En indre stemme, der hviskede: Der er mere end det her. Det var  frygten for at spilde mit liv, der kaldte på mig. Og jeg lyttede.

Siden år 2000 har jeg drevet min egen virksomhed, hvor mit fokus har været at sætte ord på – og lys på – det, mange forsøger at undgå: hverdagsfrygt. Jeg har arbejdet for at udbrede begreber som frygtbevidsthed, hverdagsmod og hverdagsflow, fordi jeg ved, hvor meget der bliver muligt, når vi stopper med at kæmpe imod os selv.

Jeg er Flowspecialist, krisecoach og co-founder af Bravehouse. Gennem årene har jeg taget en lang række uddannelser inden for coaching og det kropsterapeutiske felt.

Jeg har skrevet 3 bøger:
“Flyt dig lidt – små skridt til store forandringer”, som handler om hverdagsmod (Gads forlag)

“Forstå din frygt – få mere ud af livet”, som sætter ord på den frygt, vi alle sammen kender, men sjældent taler ærligt om. (Gads Forlag)

E-bogen, Kuren Mod Frygt, som indeholder 11 kapitler og som du kan downloade gratis på www.kurenmodfrygt.dk

Jeg er hovedunderviser og uddannelsesleder på Flowspecialist Uddannelsen™, som jeg grundlagde i 2014. Derudover arbejder jeg som personlig rådgiver og Flowspecialist for både privatpersoner og ledere og har gennem årene guidet over 10.000 mennesker gennem livsforandringer, kriser og de små og store overgange, livet består af.

Privat er jeg mor til Smilla på 21 og Villads på 18 og hundemor til slædehunden, Coco på 8. Jeg elsker at ride og og er du til dans, kan du finde mig på Kurhotel Skodsborg hver onsdag, hvor jeg underviser i dans eller hos Elitepole hver mandag aften i Cph.

Genveje

Flowspecialist Uddannelsen™

Mobile Flow – sparring nu

Kontakt

Shop

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Copyright © 2024 Anja Vintov · Anja Vintov - Handelsbetingelser - Cookie og privatlivspolitik - Udviklet af: René Sejling - Grafik/billeder Mathilda Yokelin




Anja VintovLogo Header Menu
  • UDDANNELSE
    • Flowspecialist
      BASIS
    • Flowspecialist OVERBYGNING
    • Flowspecialist MASTER
    • FLOW portal – Login
  • FORLØB
    • Flowforløb 1:1
    • Mobile Flow – Betal pr. minut
  • Retreats
  • Online
    • Mini e-kursus: Forstå flow og de 4 flowfaser
    • Mini e-kursus: Farvel, dårlige samvittighed
    • Mini e-kursus: Gør det nemmere at få sagt det svære
    • SELFLOVE TOOLBOX
  • MODIG NOK? podcast
  • BØGER
    • Inspiration
  • Om
    • Om Anja
    • Nyhedsbrev
    • Anbefalinger
  • Shop
  • Medlemslogin
  • Kontakt